Motivasjonen kommer krypende

Nå nærmer nordisk seg med stormskritt, og motivasjonen min er på vei i riktig retning igjen - hånd i hånd med treningen. Selv om trykket har vært bra, men ikke supert, føler jeg meg sterk om dagen, noe som logisk nok påvirker både motivasjon og selvtillit. 
Nordisk skal bli moro, og jeg kan ikke vente med å endelig sette mine føtter på Islandsk jord!

Ukas Smiley

"Tung" utstyrsbøy og ukas klare høydepunkt

Nå må jeg innrømme at jeg har slitt og fortsatt sliter litt med noen plagsomheter i kroppen. Som f.eks. en lysk som skriker etter å slippe vanlig knebøy, men ironisk nok heller foretrekker drakt- og okklusjonsvarianter, en hofte som elsker å krangle og en arm som helt nylig har blitt litt betent. Ja, kort sagt en kropp som er av den oppfattelsen at jeg er 4x min egentlige alder, og hadde foretrukket det om jeg hadde holdt sengen i stede for å "hit the gym". 
Skader er vel noe enhver idrettsutøver gjennom sin karriere har gjort seg kjent med, og derfor også vil være klar over viktigheten av dyktig ekspertise for å holde de små rakkerne unna. Personlig har jeg testet mye forskjellig. Noe uten noe særlig hell og annet med ganske gode resultater. Over en periode frem mot NM, fikk jeg en del hjelp fra Jørgen Aukland, for å bl.a. klare å kjøre knebøy og markløft smertefritt. For dere som har sett løftene mine fra NM, kan man vel trygt si at dette var et smertefritt og godt stevne for min del. Så istedenfor å holde på min "Miracle-worker" i smug, tenkte jeg kanskje det mest allrighte å gjøre, ville være å dele med alle der ute som kanskje trenger en "helbredende" hånd, at mr. Jørgen Aukland nå har fått en stilling ved Klinikk for Alle på Majorstuen.

Jørgen S. Aukland. Klinikk for Alle.
For spørsmål, eller timebestilling kan han kontaktes på tlf: 41177757 eller mail: jorgen.skaug.aukland@klinikkforalle.no